BTG-Kursprogramm #stayathome ab 02.02.2021

Die Burscheider Turngemeinde (BTG) bietet in der Woche ab Dienstag, 2. Februar fünf Onlinesportangebote für ihre Mitglieder und alle Interessierten an. Alle Übungsleiter leiten die Stunden live aus der vereinseigenen Turnhalle an. Als Plattform wird das Onlineportal Youtube genutzt. Die Teilnehmer können den Stream über jedes mobile Endgerät (Handy, Tablet, Laptop, Fernseher) frei empfangen, es werden keine weiteren Zugangsdaten benötigt.

Dienstag, 19 Uhr: Powerfitness mit Martina, https://youtu.be/KH3k4gDkgy0

Mittwoch, 18 Uhr, Deepworkout mit Sabine, https://youtu.be/LTIxVwRGww8

Donnerstag, 9 Uhr, Pilates für die 2. Lebenshälfte mit Karin, https://youtu.be/H9K7JFWoWzM

Donnerstag, 11 Uhr: Stuhlgymnastik trifft Wasserflasche mit Linda, https://youtu.be/UgN7jvZGgvc

Donnerstag, 18 Uhr: Yoga mit Nicole, https://youtu.be/YZ8NFv1wXOY

Alle Teilnehmer benötigen nur eine Matte oder Unterlage und schon kann es getreu dem BTG-Motto „Gemeinsam Sport erleben“ losgehen.

Die bereits erstellten Videos können jederzeit über den Youtube Kanal der Burscheider Turngemeinde abgerufen und wiederholt werden.