BTG-Kursprogramm #stayathome ab 14.12.2020

Die Burscheider Turngemeinde (BTG) bietet in der Woche ab Montag, 14. Dezember vier verschiedene Onlinesportangebote für ihre Mitglieder und alle Interessierten an. Alle Übungsleiter leiten die Stunden live aus der vereinseigenen Turnhalle an. Als Plattform wird das Onlineportal Youtube genutzt. Die Teilnehmer können den Stream über jedes mobile Endgerät (Handy, Tablet, Laptop, Fernseher) frei empfangen, es werden keine weiteren Zugangsdaten benötigt.

Montag, 18 Uhr: Nudelholz – Muskeln & Faszien mit Sabine, https://youtu.be/BhysI8f5p1Q

Dienstag, 19 Uhr: Powerfitness mit Martina, https://youtu.be/OUlUjYNilKo

Mittwoch, 18 Uhr: Full Body Workout mit Sabine, https://youtu.be/oMVcDrtu9Oo

Donnerstag, 18 Uhr: Yoga mit Nicole, https://youtu.be/XCn7pOcmp8k

Alle Teilnehmer benötigen nur eine Matte oder Unterlage und schon kann es getreu dem BTG-Motto „Gemeinsam Sport erleben“ losgehen.

Die bereits erstellten Videos können jederzeit über den Youtube Kanal der Burscheider Turngemeinde abgerufen und wiederholt werden.

Ähnliche Beiträge